早餐没煮熟的豆浆能喝吗有毒吗，不能/3大危害(腹泻呕吐要就医)

豆浆配上其他的早餐，是相当的美味，但是豆浆一定要吃煮熟的，早餐没煮熟的豆浆能喝吗有毒吗，是有毒的，不要喝了，赶紧丢掉，当心出现头晕、恶心腹泻等不适，注意及时留意自身症状，及时就医。

早餐没煮熟的豆浆不能喝

1、降低营养价值

对于没有煮熟的豆浆，大家也可能会闻到其中的豆腥味，那么就可能吃不进其他的食物了，并且由于没有煮熟，它的蛋白质就不利于我们吸收，营养价值也会降低，而且也含有多种抗营养因素，不利于补充蛋白质。

2、会中毒

早餐没煮熟的豆浆能喝吗有毒吗，不建议吃没有煮熟的豆浆，是因为当心会中毒，这也是最主要的原因，也是最显著的危害，含有抗胰蛋白酶、皂素等物质，当心刺激胃肠道，当心出现头晕、恶心腹泻等不适，注意及时留意自身症状，及时就医，可能在半小时到1小时内发病。

3、影响碘代谢

在没有煮熟的豆浆中，也是含有一些影响碘代谢的物质，而这对人体的健康也是不利的，碘元素是人体非常重要我的微量元素，当心造成一些疾病的发生。

早餐没煮熟的豆浆能喝吗有毒吗，是有毒的，含有皂甙较多，会强烈刺激胃肠道粘膜，导致身体出现不适，如恶心、腹痛等，出现不适的话，要及时就医。

豆汁和豆浆的区别图片

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