来源:养生百科网(www.cnysbk.com)时间:2023-07-27 18:20作者:CQQ手机阅读>>
很多朋友在咽喉炎发作的时候都非常难受,主要症状就是嗓子干痒疼痛,声音嘶哑,喝水都觉得疼。因为现在空气质量下降,导致很多朋友都有这个烦恼。现在就给大家介绍咽喉炎克星第一名,罗汉果,还有胖大海、梨、蒲公英,都能有效缓解咽喉炎。
1、罗汉果
罗汉果有清热利咽的功效,还可以止咳化痰,用罗汉果泡水可以化解嗓子干痒和干咳症状。无论是慢性咽炎还是急性咽炎,罗汉果都有不错的效果。平时也可以泡水喝,能够起到预防的作用。
2、胖大海
胖大海是一种常见的中药材,也是治疗咽喉炎的常见药。用胖大海泡水可以缓解喉咙疼痛以及嗓子沙哑的症状,建议咽喉炎患者家里常被点胖大海,也可以和罗汉果一起泡水,效果更好。养生百科网 WWW.cNysBK.cOM
3、梨
梨是一种常见的水果,含有丰富的维生素和微量元素等营养物质。梨具有止咳润肺,清热祛痰的效果,咽喉炎发作的时候炖冰糖雪梨有很好的缓解效果。但是要注意不能代替药物,症状严重的时候及时就医
4、蒲公英
蒲公英不仅是一种野生植物,还是一种中药材,有消炎杀菌的功效。蒲公英根是可以泡水喝的,对于缓解咽喉炎有很好的效果。但是蒲公英水不能多喝,容易导致腹泻,影响身体健康。
咽喉炎的患者朋友平时要注意饮食,不能吃辛辣刺激的食物,容易加重病情或是导致咽喉炎复发。可以多吃一些水果蔬菜,补充维生素,还可以提高免疫力。平时也可以用罗汉果或是胖大海泡水喝,有效预防咽喉炎。
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