来源：养生百科网(www.cnysbk.com)时间：2023-07-14 10:43作者：CQQ手机阅读>>
痛风患者的血尿酸和尿酸的含量都是比较高的，平时应该注意少吃动物内脏或者是海鲜等嘌呤含量高的食物，多吃一些补充维生素的水果和蔬菜。但是水果也不是都能大量食用，要注意尿酸高不宜吃6种水果，分别是榴莲、西瓜、香蕉、柿子、哈密瓜、火龙果。
1、榴莲。榴莲是一种营养价值很高的水果，适量食用榴莲可以补充蛋白质等营养物质。不过榴莲的热量非常高，尿酸高的患者应该清淡饮食，不宜食用热量高的水果。
2、西瓜。西瓜是很适合这个季节吃的水果，有清热解暑的作用。但是尿酸高的痛风患者适不适合吃的，因为西瓜的糖分含量非常高，过度摄入会引起脂肪堆积，对身体不好。
3、香蕉。虽然香蕉味道可口、营养丰富，但是香蕉中含有丰富的微量元素，适量食用可以帮助大家补充金属离子，过度食用会影响身体健康，不利于痛风患者恢复病情。
4、柿子。虽然柿子的营养比较丰富，但是甜度太高，含糖量也很高，不适合过量食用。柿子很容易在胃部堆积，和身体内的其他物质结合形成沉淀，加重痛风的症状。
5、哈密瓜。哈密瓜的含糖量可以高达20%。属于高糖水果，而且哈密瓜中的水分含量不算高，过量食用不利于大家排出体内的尿酸。可以多吃一些猕猴桃，水分含量高，可以帮助排出尿酸。养生百科网 wWW.CnYSbk.CoM
6、火龙果。火龙果具有丰富的膳食纤维，能够帮助大家润肠通便。但是不建议痛风患者食用，过高的热量以及唐风可能会影响身体健康，还容易导致消化不良和腹痛腹泻。
以上就是痛风患者不宜食用的几种水果，不过适量食用是不会对身体造成什么影响的。只是要注意不可以长期大量食用这些水果，避免加重病情。平时还要多喝水，促进身体代谢，加速尿酸排出体外。
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