来源：养生百科网(www.cnysbk.com)时间：2023-08-08 09:57作者：LIU手机阅读>>
痛风最怕三个水果，就有西瓜、樱桃、石榴，都是痛风患者可以吃的水果，嘌呤含量不高，可以适当的吃，而且水分多，也可以利尿，一定程度上辅助降低尿酸，有助于病情的控制，但是切勿代替药物治疗。
1、西瓜
痛风患者能够吃西瓜，痛风患者在饮食上，是不可以吃高嘌呤的食物，嘌呤是产生尿酸的主要物质，而西瓜含嘌呤不高，不仅如此，其水分含量非常高，含有92%以上的水分，可以利尿，有助于帮助尿酸从体内排出，适当吃西瓜有助于控制病情。
2、樱桃养生百科网 wWW.CNySbk.COM
控制饮食可以帮助降低血尿酸水平，但是效果也是有限的，也切勿大量吃，而樱桃就是这样的一种食物，樱桃同样是嘌呤不高的食物，而且是一种碱性食品，且富含花青素，对于降低肾小管对尿酸的吸收是有一定的好处的，有助于痛风患者病情。
3、石榴
风患者可以吃石榴，石榴属于碱性水果，能中和尿酸，而且,石榴中的抗氧化物质也有助于减轻炎症和氧化应激，对于痛风患者来说，也有一定的好处，可以辅助缓解痛风症状，是可以适当的吃。
以上就是痛风最怕三个水果的名字，不过，这些水果仅仅起到的是辅助改善作用，不能过度依赖水果治疗痛风，在吃水果的时候，也不要只单一大量摄入某一种水果。
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