来源：养生百科网(www.cnysbk.com)时间：2023-11-28 10:01作者：LIU手机阅读>>
对于尿酸高的患者来说，在饮食上是需要多加注意的，可以吃一些辅助降低尿酸的水果，如西瓜、樱桃、草莓、苹果、石榴、梨子等，但是有些水果是严格禁止的，不利病情的控制，尿酸禁止吃三种水果，就有葡萄、荔枝、甘蔗。
1、葡萄
虽然葡萄嘌呤含量低，但是葡萄吃起来非常甜，大多数的葡萄的含糖量是不低的，而尿酸高的人其实不适合吃高糖水果，因为这会导致体内的糖分明显增加，刺激胰岛素分泌，影响机体的代谢，影响尿酸的排泄，更不要过量吃，当心腹胀、腹痛、腹泻的发生。
2、荔枝
荔枝是一种优质的水果，且每100克荔枝中嘌呤成分在25毫克以下，属于低嘌呤食物，但是荔枝也是属于含糖量比较高的水果，吃起来非常甜，而且吃多容易上火，对于尿酸高的人来说，建议要少吃荔枝，避免引起血糖的波动， 其实原因和上面也是一样的。
3、甘蔗养生百科网 wWw.cNYSBk.COM
甘蔗是一种比较常见的水果，但是尿酸高患者一般不能吃甘蔗，虽然它吃起来清甜可口，但是糖分还是比较多的，含有丰富的果糖，会导致尿酸生成增多，影响尿酸的代谢和排出，加重尿酸高，因此尿酸高不能吃。
除了这些水果之外，注意不宜其他摄入高糖分水果，如榴莲、龙眼等，我们要看水果的含糖量等，也要注意其他食物的嘌呤含量，比如海鲜、牛肉等，尽可能避免导致尿酸的升高，不利于病情的控制。
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